今日は朝から肌寒いですね。お昼頃に買い物に行きましたが～上着を着てきてもよかったかも、と思いました。はだしにサンダルでいったのもよくなかったんですかね・・今日は半袖だと寒いかもしれませんね。家のなかなら平気ですけどね。洗濯物は乾かないだろうなぁ・・と思ってしまいました。

この前、友人と沖縄料理 を食べに新宿まで行きました。外食もすごい久しぶりで・・いい気分転換になりましたよ。その時友人が「今年、結婚する事になりました」と嬉しいニュースを報告してくれました。なんだか気持ちがあったかくなりました。付き合って３年たったようで～彼も友人ですが、よく続いたなぁ・・良かったとひと安心しました。彼を紹介したのは私なので本当に良かったです。今から結婚式が楽しみです。

家の母が最近、横浜の接骨院に通いだしました。以前から腰が痛いと言っていたので私が行っていた所を紹介しました。通い始めてからだいぶ調子がいいようで安心しました。自分が年をとれば両親も同じく年をとりますよね・・心配事が増えてくるので解決できる事はしていかないといけません。結婚して家をでると一緒にいる時間が減って、今回みたいな地震とかあると心配でたまりません。私にできる事なんて限られますが・・やれる事はやってあげようと思っている今日この頃です。

来週の病院の日が私の横浜の加圧トレーニングに行く日と同じだったので一緒に行こうと思います。たまには母と２人でランチするのもいいかもしれませんね！私はあと３キロは落としたいので～頑張ってますよ！脂肪燃焼です！汗かいてます！そんうち水泳もやろうかなぁ・・なんて思っていますが、泳ぐよりは歩くの方がいいかな・・プールでウォーキングでもしようかと考え中です。それにはやっぱりもう少し痩せないと・・水着が着れませんからね！頑張って水着が着れるようになりますよ。